ナスのピザ焼き風

#2歳#お昼ごはん#晩ごはん

ナスが苦手な子もいますが、ピザ風にすることでとても食べやすくなります🍕 調理も切って並べるだけで簡単です♪ 🍅栄養成分（1人分）エネルギー:37kcal たんぱく質:2.2g 脂質:2.3g 炭水化物:2.7g 食物繊維:0.6g 食塩相当量:0.4g

コツ・ポイント

ナスの皮は硬いと噛みきれないことがあるので、切って少しずつ食べているか観てあげましょう。チーズが張り付くのでラップは大きめに余裕を持って被せると良いです。ですが、ナスに火が通るようにラップは口を開けないように貼り付けておいた方が良いです💡

こどもレシピ見習い

ミント@cook_htes3br

0歳と4歳の子供を育てる管理栄養士です。

幼稚園で給食を作っていたこともあります。実際自分の子供育児をしてみて、毎日の闘いの様を知りました💨私の経験と知識が少しでもお役に立ちますように😊

ログインして試したよ！を押してね