チキンナゲット

【栄養のポイント】 ・鶏ひき肉：高たんぱくで脂質が少なく、成長期の筋肉や血液づくりに役立つ。 ・木綿豆腐：カルシウム・鉄分・植物性たんぱく質を補える。 【成長発達への配慮】 ・豆腐を加えることでふんわり仕上がり、咀嚼力が未発達な子にも食べやすい。 ・小判型に成形すると手づかみしやすい。 ・揚げ焼きにしているので油控えめで消化に優しい。 【アレルゲン情報】 ・鶏肉、大豆アレルギー注意。 ・マヨドレ：卵を含まないタイプなら卵アレルギー対応可（商品によっては要確認）。 【アドバイス】 ・冷めても柔らかくお弁当に入れても○ ・冷凍保存も可能で、忙しい朝に便利！ ・野菜（人参・コーン・枝豆など）を刻んで混ぜても栄養価アップ↑