＼便秘対策に！／皮ごとりんごとさつまいもの甘煮

さつまいもとりんごを一緒に煮て、やさしい甘さに仕上げた甘煮です。 りんごとさつまいもは皮ごと使うことで、皮に含まれる食物せんいも一緒にとれます。ほくほく＆しっとりとした食感で、野菜が苦手な子でも、おやつ感覚で食物せんいを補えます。 皮ごとレシピなので、離乳食完了期（1歳頃）からが目安。こどもに合わせて、かみやすい大きさで提供してください♩ 🍴 栄養成分（こども1人前あたり） エネルギー：約90 kcal たんぱく質：約0.7 g 脂質：約2.0 g 食物繊維：約2.0 g 👉 りんごとさつまいもで食物繊維を補給。 腸内環境のサポートにつながり、便秘の予防・改善に。 👉 りんごの皮などに含まれるポリフェノールは抗酸化作用があり、体の健康維持をサポート。