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こどもレシピ/0歳から5歳までの離乳食・幼児食レシピ共有サービス
ベビーテック®️アワード認定商品

育児支援における優れたサービス品質が認められ、「BabyTech® Awards 2025-26」の認定商品に選出されました。

ピーマン嫌い克服!✨豚肉とじゃがいものチンジャオロース
15分
3〜4人分

ピーマン嫌い克服!✨豚肉とじゃがいものチンジャオロース

じゃがいものホクホク感と、ピーマンの甘みがやさしく広がるチンジャオロース。 お子さんが食べやすいように苦みを抑えた工夫入りです✨ ごはんがすすむ、家族みんなで楽しめる中華風おかずです🍚

コツ・ポイントのアイコン

コツ・ポイントのアイコンコツ・ポイント

・ピーマンは繊維に沿って縦切りにすると、苦みが出にくくなります。 種とワタをしっかり取ると、やさしい甘さに。 ・ピーマンとじゃがいもを先にじっくり炒めることで、苦みをおさえつつ甘みを引き出せます。

投稿してくれたお母さん・お父さん

こどもレシピ見習い

miyu@cook_n5sw6a6

1男1女の調理師ママ

手間は省きつつ、子どもが笑顔になるシンプルで優しいごはん作りを心がけています。同じママとして、忙しい毎日でも無理なく作れるアイデアをお伝えしていきます(^^)