ツナとコーンの混ぜごはん

ツナの旨味とコーンの甘みが美味しい、お子さんが大好きな混ぜごはんです🌽 ボウルで混ぜるだけで完成する手軽さも魅力で、忙しい日のメニューにぴったりです‼️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🥗栄養成分(1食分) ・エネルギー :約146.9kcal ・たんぱく質 : 約5.0g ・脂質 :約0.7g ・炭水化物 : 約31.6g ・食塩 : 約0.15g ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ ※アレルゲンについては、使用される食材の原材料表示を、必ずご自身でもご確認ください ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🥣成長過程への配慮 ✓ご飯にツナとコーンが混ざることで、具材がバラバラになりにくく、スプーンで上手にすくう練習になります🌱 ✓コーンの粒々とした食感は、お子さんの噛むことへの意識を育てます。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🍳工夫した点 ✓ツナ缶は水煮を使用し、油分と塩分を抑えることで、お子さんの食事に適した味付けに工夫しました。