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こどもレシピ/0歳から5歳までの離乳食・幼児食レシピ共有サービス
ベビーテック®️アワード認定商品

育児支援における優れたサービス品質が認められ、「BabyTech® Awards 2025-26」の認定商品に選出されました。

人参ジャム
15分
2人分

特定原材料等28品目のうち使用しているもの

使用していない

※食材の原材料表示を必ずご自身でもご確認ください

人参ジャム

お野菜の甘みを活かしたジャムです♪

コツ・ポイントのアイコン

コツ・ポイントのアイコンコツ・ポイント

【調理point】🍳 2のブレンダーで1を潰す(1ででた人参の水分も一緒に入れる) →人参の栄養は熱に弱く、水に流れやすいため全て入れることで栄養を取りこぼを防ぎます! 3の工程では焦げないようにゴムベラ等で回しながら水分を飛ばすとやりやすいです♪ すりおろした人参でも作ることができ、食感を楽しむことができます! 他の季節の果物でも代用可能です。 【栄養point】🥑 βカロテン・カリウム・食物繊維が豊富でジャムにすることにより食べやすい1品です♪ 【追加point】💡 トーストしたパンやヨーグルトにかけても美味しくいただける万能な作り置きメニューです!

投稿してくれたお母さん・お父さん

管理栄養士 ゆーママ

こどもレシピ見習い

管理栄養士 ゆーママ@cook_jaojs0b

管理栄養士/育児中/楽しいご飯作り♪

管理栄養士/幼児食、離乳食アドバイザーです♪保育園での献立作成、調理と育児のでの経験をもとに、時短で楽しく食べることを意識した離乳食・幼児食をお届けします♪親子で楽しめるレシピを目指しています!

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