Facebook Pixel
こどもレシピ/0歳から5歳までの離乳食・幼児食レシピ共有サービス
ベビーテック®️アワード認定商品

育児支援における優れたサービス品質が認められ、「BabyTech® Awards 2025-26」の認定商品に選出されました。

【下痢のときに】大根とお麩のトロトロ煮
15分
1人分

特定原材料等28品目のうち使用しているもの

小麦

※食材の原材料表示を必ずご自身でもご確認ください

【下痢のときに】大根とお麩のトロトロ煮

大根をやわらかく煮て、すりおろした焼き麩で自然なとろみをつけた、胃腸にやさしい煮物です。 味付けはだしのみで、下痢時でも負担が少なく、水分補給も同時にできる一品です。

コツ・ポイントのアイコン

コツ・ポイントのアイコンコツ・ポイント

【栄養のポイント】 大根は消化酵素を含み、弱った胃腸の消化を助けます。水分量が多いため、下痢による水分喪失の補助にも有効です。焼き麩は脂質が少なく、エネルギー源となる炭水化物を穏やかに補給できます。 【成長発達への配慮】 大根もお麩もすりおろすことで食塊がまとまりやすくなり、嚥下しやすさと誤嚥防止に配慮しています。

投稿してくれたお母さん・お父さん

サワラ(病院管理栄養士)

こどもレシピ見習い

サワラ(病院管理栄養士)@cook_6l1vio7

健康で簡単なレシピを心がけます!

病院管理栄養士/医療栄養学修士 無理なく続けられる、簡単で現実的な食事提案を心がけています。 離乳食から生活習慣病予防まで、ライフステージに応じた「体にやさしく、正しい食事」を大切にしています!

InstagramのリンクXのリンク