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こどもレシピ/0歳から5歳までの離乳食・幼児食レシピ共有サービス
ベビーテック®️アワード認定商品

育児支援における優れたサービス品質が認められ、「BabyTech® Awards 2025-26」の認定商品に選出されました。

カリカリスティック
20分
長さ5~6センチ×8本分

特定原材料等28品目のうち使用しているもの

※食材の原材料表示を必ずご自身でもご確認ください

カリカリスティック

NKK Eテレで大人気の育児情報番組! 【ハロー!ちびっこモンスター】で紹介されたパクパクハッピーレシピの再現です😊🍴 ※関係各所より掲載許可をいただいてます✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ じゃがいも、にんじん、ブロッコリーをたっぷり使った野菜スティックです🥕🥔🥦 外はカリッと、中はもちっとした食感で、野菜が苦手なお子さんでも、スナック感覚で楽しく野菜を摂取できるメニューです😋 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🥗栄養成分(1食分) ・エネルギー :約20.2 kcal ・たんぱく質 : 約0.7g ・脂質              :約0.2g ・炭水化物     : 約4.8g ・食塩             : 約0.26g ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ ⚠️アレルゲン情報 ◆特定原材料(8品目) ✓ チーズ (乳)🧀 ◆特定原材料に準ずるもの(20品目) ✓なし ※使用される食材の原材料表示を、必ずご自身でもご確認ください ▶︎特に顆粒コンソメは、メーカーによって小麦・乳成分・大豆・牛肉・鶏肉などが含まれる場合があります。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🥣成長過程への配慮 ✓スティック状にすることで、お子さんが自分で持って食べやすくなります✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🍳工夫した点 ✓野菜を電子レンジで加熱してつぶすことで、調理時間を短縮しました。

コツ・ポイントのアイコン

コツ・ポイントのアイコンコツ・ポイント

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ ५✍️栄養ポイント 📍じゃがいもは、お子さんの活動に必要なエネルギー源となる炭水化物を豊富に含みます。 📍にんじんのβ-カロテンは、体内でビタミンAに変わり、皮膚や粘膜を丈夫にし、免疫力を高める効果があります。 📍ブロッコリーはビタミンCが豊富で、鉄分の吸収を助ける働きがあります。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ ५✍️ワンポイントアドバイス 📍細長く成形するとカリカリ、厚みがあるともちもちの食感になります。 📍さつまいも、ピーマン、小松菜やほうれんそう等、細かく刻んだり加熱してつぶせる野菜なら混ぜ込み可能です。 📍味付けの濃さは、出来上がりに塩をかけて調整してください。 -------------- #ハローちびっこモンスター レシピ考案:こども料理研究家 ごはんさん ※当レシピは【ハローちびっこモンスター】にて紹介されたレシピの再現になります。 ※当レシピに関してまして、事前に番組制作会社および、こども料理研究家ごはん様から、再現レシピを掲載する旨の承諾をいただいております。 --------------

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