レンジde焼きそば

NKK Eテレで大人気の育児情報番組！ 【ハロー！ちびっこモンスター】で紹介されたパクパクハッピーレシピの再現です😊🍴 ※関係各所より掲載許可をいただいてます✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 全ての材料を耐熱皿にのせて電子レンジで加熱するだけで完成する、手軽な焼きそばです。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🥗栄養成分(1食分) ・エネルギー :約186.6kcal ・たんぱく質 : 約6.4g ・脂質 :約8.1g ・炭水化物 : 約24.7g ・食塩 : 約0.99g ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ ⚠️アレルゲン情報 ◆特定原材料（8品目） ✓ 小麦🌾 ◆特定原材料に準ずるもの（20品目） ✓ 豚肉🐖 ✓　ごま ✓ 大豆🫘 ✓ 鶏肉🐓 ※使用される食材の原材料表示を、必ずご自身でもご確認ください ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🥣成長過程への配慮 ✓とろみがついたあんは、麺とよく絡み、口の中でまとまりやすく、自分でスプーンやフォークを使って食べる練習にもなります。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🍳工夫した点 ✓麺と具材を一つの耐熱皿に入れてレンジで調理できるように工夫しました。フライパンを使わないので、洗い物が少なく済みます。 ✓具材に片栗粉をまぶしてから加熱することで、あんがダマにならず、なめらかなとろみがつくように配慮しました。