育児支援における優れたサービス品質が認められ、「BabyTech® Awards 2025-26」の認定商品に選出されました。
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夏野菜のしらす和え
#離乳食（後期）#離乳食（完了期）#1歳半〜#2歳#3歳以上#時短
コツ・ポイント
○しらすにはカルシウムが豊富で、歯や骨の発達をサポート！ また、ビタミンDも含まれ、カルシウムの吸収を助けてくれます◎ ○夏野菜のきゅうりは、水分が多く、水分補給にもなります。 ○ミニトマトの赤色色素であるリコピンは抗酸化作用があり、元気な体作りをサポート⭐︎ ・旬のお野菜は普段より栄養価も高くなるのでおすすめですよ(^^) ＊栄養価（1食分）＊ ・エネルギー：20kcal ・たんぱく質：3.3g ・脂質：0.3g ・炭水化物：1.6g
投稿してくれたお母さん・お父さん
こどもレシピ見習い
みさと@cook_8wuwwwz
お子さんもママもパパも楽しいお食事を！
管理栄養士のみさとと申します。 9ヶ月の娘がいます👶 お子さんの成長をサポートしていけるようなレシピをご提案していけたらと思います(^^)
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