夏野菜のリゾット

コツ・ポイント

鶏スープがあったので使っていますが、コンソメスープやだし味でも美味しくできます。 ハト麦は水分代謝をよくしてくれ、体の毒素を排出してくれるので皮膚トラブルのあるお子さまにも効果が期待できます。汗も、ジュクジュクの湿疹など。 ママも美肌効果が期待できますよ。