ふわふわピカタ

NKK Eテレで大人気の育児情報番組！ 【ハロー！ちびっこモンスター】で紹介されたパクパクハッピーレシピの再現です😊🍴 ※関係各所より掲載許可をいただいてます✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ タラを卵と片栗粉でふわふわに仕上げた、優しい味わいのピカタです🐟〜 マヨネーズと粉チーズのコクが、淡白なタラの風味を引き立てます👩‍🍳 調理用ポリ袋を使って手軽に作れるので、お子様と一緒に作業出来ます🎶 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🥗栄養成分(1食分) ・エネルギー :約112.2kcal ・たんぱく質 : 約15.0g ・脂質 :約5.3g ・炭水化物 : 約1.5g ・食塩 : 約1.43g ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ ※アレルゲンについては、使用される食材の原材料表示を、必ずご自身でもご確認ください ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🥣成長過程への配慮 ✓タラは柔らかく、お子さんの噛む力に合わせた食感になっています✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🍳工夫した点 ✓タラをポリ袋に入れて揉み込むことで、手が汚れず、簡単に下ごしらえできるように工夫しました。また片栗粉を先にまぶすことで、たらがしっとりふわふわに仕上がります。 ✓マヨネーズを溶かしたフライパンで焼くことでコクが増し、魚の生臭さを抑えてくれます。