さつまいも団子〜みたらしあん〜

#1歳半〜#朝ごはん

お月見にもピッタリなお団子🍡 豆腐を入れることで子供でも食べやすく、冷めても固くなりにくくなります♪ 栄養価エネルギー：1350kcal 炭水化物：306g たんぱく質：19g 脂質：4.9g 食塩：5g アレルギー情報大豆•小麦

コツ・ポイント

栄養情報💡 さつまいもと豆腐が入ることで、糖質・たんぱく質の取れる秋にぴったりなおやつになります🙆 さつまいもの甘みがあるから砂糖も少なめでOKです！コツ🍳 白玉粉だけのお団子は弾力が強く、喉に詰まる危険が⚠️ 豆腐、米粉、芋を混ぜることで、小さいこどもも安全に食べられます👶

こどもレシピ見習い

yui@cook_xte5ic9

子どもがよろこぶレシピをお届けします♫

保育園で管理栄養士をしています！栄養も取れて、大人も子どもも美味しいごはんをご紹介していけたらと思います☺︎

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