【離乳食後期】ツナと野菜のうどん

#離乳食（後期）#離乳食（完了期）#朝ごはん

一食で栄養満点の料理です！　赤ちゃんも食べやすいレシピとなっています。 ◆栄養表示（1食分あたり）・エネルギー：約280kcal ・たんぱく質：15g ・脂質：10g ・炭水化物：30g ・食物繊維：4g ・ナトリウム：約250mg（醤油の量による変動あり） ◆アレルギー表示・小麦（うどん）・魚（ツナ缶、かつおぶし）・大豆（ツナ缶や醤油に含まれる場合があります）・玉ねぎ、にんじん、キャベツ（野菜アレルギーに注意）

コツ・ポイント

醤油はなくても野菜からのだしとツナのうまがしっかり出ていて美味しいです

投稿してくれたお母さん・お父さん

こどもレシピ見習い

ひかり＠管理栄養士ママ@cook_6bcz1a0

おうちで作る幸せレシピ、一緒にどうぞ🍴

毎日のごはん作り、本当にお疲れ様です！！！簡単・おいしい・栄養満点のレシピをどんどん投稿してきます😊😊 どうぞ、よろしくお願いいたします🎶🎶

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