鮭とじゃがいものミルク煮

鮭と牛乳のたんぱく質とカルシウムを一度に摂れる、栄養満点の洋風煮物です。 じゃがいもを先に茹でておくことで、時短になり、牛乳を煮詰めすぎず風味を活かせます✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🥗栄養成分(1食分) ・エネルギー :約67.1kcal ・たんぱく質 : 約6.5g ・脂質 :約2.7g ・炭水化物 : 約5.9g ・食塩 : 約0.09g ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ ※アレルゲンについては、使用される食材の原材料表示を、必ずご自身でもご確認ください ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🥣成長過程への配慮 ✓魚やじゃがいもは歯茎で潰せる柔らかさ。牛乳の水分で具材がまとまりやすく、噛む練習をしながら飲み込みもサポートします。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🍳工夫した点 ✓骨なしの鮭を使用し、調理途中でしっかり崩すことで、お子さんが安全に食べられるように配慮しています。 ✓じゃがいもはマッシャーなどで簡単に潰せるため、忙しいママでも時短で用意できます。 ✓牛乳で煮込むことで、調味料なしでもコクのある優しい味に仕上がります。