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こどもレシピ/0歳から5歳までの離乳食・幼児食レシピ共有サービス
ベビーテック®️アワード認定商品

育児支援における優れたサービス品質が認められ、「BabyTech® Awards 2025-26」の認定商品に選出されました。

パパッとおろしカレー
25分
6食分

特定原材料等28品目のうち使用しているもの

小麦

牛肉

鶏肉

豚肉

※食材の原材料表示を必ずご自身でもご確認ください

パパッとおろしカレー

NKK Eテレで大人気の育児情報番組! 【ハロー!ちびっこモンスター】で紹介されたパクパクハッピーレシピの再現です😊🍴 ※関係各所より掲載許可をいただいてます✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ にんじん、セロリ、玉ねぎをすりおろして作る、野菜の甘みがたっぷり溶け込んだカレーです🍛 すりおろした野菜を使うことで、お子さんでも食べやすいなめらかな口当たりになります。 野菜嫌いのお子さんでも美味しく食べられる、栄養満点な一品です😋 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🥗栄養成分(1食分) ・エネルギー :約151.6kcal ・たんぱく質 : 約7.1g ・脂質 :約6.5g ・炭水化物 : 約18.3g ・食塩 : 約1.85g ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ ⚠️アレルゲン情報 ◆特定原材料(8品目) ✓ 乳🥛 ✓ 小麦🌾 ◆特定原材料に準ずるもの(20品目) ✓ 豚肉🐖 ✓ 牛肉🐄 ✓ 鶏肉🐓 ※使用される食材の原材料表示を、必ずご自身でもご確認ください ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🥣成長過程への配慮 ✓すりおろした野菜を使うことで、口の中でまとまりやすく、なめらかな食感になります。 ✓ごはんやパンにかけても食べやすく、自分でスプーンを使って食べる練習に最適です。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 🍳工夫した点 ✓野菜をすりおろすことで、短時間で火が通り、調理時間を大幅に短縮できるように工夫しました。 ✓セロリを加えることで、独特の香りが野菜のえぐみを和らげ、お子さんが食べやすいように配慮しています。

コツ・ポイントのアイコン

コツ・ポイントのアイコンコツ・ポイント

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ ५✍️栄養ポイント 📍豚ひき肉は、お子さんの身体をつくるたんぱく質と、エネルギー代謝を助けるビタミンB1が豊富です。 📍にんじんのβ-カロテンは、体内でビタミンAに変わり、皮膚や粘膜を丈夫にし、免疫力を高める効果があります。 📍セロリや玉ねぎの食物繊維は、おなかの調子を整えるのに役立ちます。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ ५✍️ワンポイントアドバイス 📍にんじんは出荷時の洗浄の際、薄皮を剥かれている場合が多いのでよく洗えば皮ごと使えます。皮の部分は栄養価も高いのでぜひお試し下さい。 📍たまねぎは薄皮が取れやすいので、難しければ細かくカットして下さい。 📍ごはんに盛り付けてドリア風にしたり、うどんにかけても美味しく食べられます。 📍すりおろした野菜の他に、細かく刻んだきのこやブロッコリーを加えても👍✨ 📍セロリはすりおろす時に筋が出てきたら取り除いて下さい。 -------------- #ハローちびっこモンスター レシピ考案:こども料理研究家 ごはんさん ※当レシピは【ハローちびっこモンスター】にて紹介されたレシピの再現になります。 ※当レシピに関してまして、事前に番組制作会社および、こども料理研究家ごはん様から、再現レシピを掲載する旨の承諾をいただいております。 --------------

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