鯖缶でにんじんしりしり♪

#離乳食（完了期）#1歳半〜#2歳#3歳以上#朝ごはん#お昼ごはん#晩ごはん#お弁当

DHA、EPAが摂取できる鯖缶を使って⭐︎ 味付けはお醤油小さじ１だけ！子どもが２回おかわりしました😊

コツ・ポイント

・鯖缶の汁は捨てずに栄養を無駄なく摂取！・卵にお水を加えることでフワフワに♪

こどもレシピ見習い

まゆ@cook_b1siudj

美味しく楽しく栄養もしっかり♪

１歳半の男の子を育てています👦🏻 子どもがパクパク食べている姿が好きです⭐︎ 鉄分とタンパク質豊富なレシピを心がけています😉

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