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こどもレシピ/0歳から5歳までの離乳食・幼児食レシピ共有サービス
ベビーテック®️アワード認定商品

育児支援における優れたサービス品質が認められ、「BabyTech® Awards 2025-26」の認定商品に選出されました。

頭に栄養を!ほぐし鯖チーズリゾット
15分
1人分

特定原材料等28品目のうち使用しているもの

さば

※食材の原材料表示を必ずご自身でもご確認ください

頭に栄養を!ほぐし鯖チーズリゾット

栄養満点のご飯ものレシピです。 今回は塩味のあるほぐし鯖を使いましたが、鯖缶や他のお魚でも代用可能です◎

コツ・ポイントのアイコン

コツ・ポイントのアイコンコツ・ポイント

◎栄養満点の鯖ご飯! →脳の活性化に最適!今回は塩味のきいているほぐし鯖を用いましたが、鮭フレーク、ツナ缶、鯖缶、その他ほぐした焼き魚などでも代用可能です。 ◎火を使わないから楽チン! →お湯(と必要に応じてレンジ)のみで、一皿で完結して作れるため、簡単調理で後片付けも楽チンです。

投稿してくれたお母さん・お父さん

つむさん

こどもレシピ見習い

つむさん@cook_15otsm0

みんな、きょうもえらい。

二児の母です。(3歳、1歳)