パイ生地なしで簡単！ブロッコリーとにんじんのキッシュ🎄

コツ・ポイント

玉ねぎは時間がなければ、飴色まで炒めなくても大丈夫です🙆‍♀️先にレンジにかけることで早く炒められます💡 野菜をまとめてレンチンしても大丈夫です。 具材が飛び出し過ぎていると、その部分が焦げることがあります。 できるだけ具材を中に収めるか、焼き加減をチェックして焼き過ぎないようにすると良いです。