頑張らなくてもいい！子供喜ぶハロウィンサラダ

#1歳半〜#2歳#3歳以上#お昼ごはん#晩ごはん#お弁当#時短

「ハロウィンご飯、迷ってるママいませんか？」 凝ったデコご飯も憧れるけど、 正直ちょっとハードル高い… 私もそんなママでした😂   でもこれなら、 冷凍かぼちゃ＋ツナ＋マヨ＋塩麹で和えるだけ！ そこに余ってたサラスパをプラスして、 ハロウィンピック刺したら、 “ちょっとハロウィン感”も出て、 子どもも大喜びでした🎃

コツ・ポイント

✔️我が家では、かぼちゃ好きの長女が「美味しすぎ！」と爆食い👧🏻  ✔️かぼちゃ苦手な末っ子も「パスタ入ってる！」と喜んで食べてくれました👧🏻   冷凍庫にこの「冷凍かぼちゃ」があれば、 “ハロウィンご飯の悩み”や、 あと1品に困った時も、もグッとラクになりますよ🧡  📌保存して、明日のハロウィンご飯にぜひ！  フォローして、他の“ラクうま”レシピもぜひチェックしてください✔️ 

投稿してくれたお母さん・お父さん

こどもレシピ見習い

しのばせ麹ママ🍳｜調理師・食育講師@cook_zjg402z

忙しい日も、10分で整う発酵ごはん🍚

調理師 × 食育インストラクター 1歳頃から使える麹で、やさしい麹ごはん👶 薄味にしたい幼児食にもピッタリ麹で減塩なのに旨味たっぷり濃い味付けいらず家族みんなの腸も整う発酵ごはん発信中📮

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