手掴みギョーザ

#離乳食（後期）#離乳食（完了期）#1歳半〜#2歳#3歳以上#晩ごはん#お昼ごはん#朝ごはん#お弁当#時短

手掴みで食べやすく炭水化物、たんぱく質共に摂ることができる一品です。アレルギー: ※小麦、大豆、鶏肉

コツ・ポイント

【調理point】🍳 豆腐とひき肉をよく混ぜ合わせることによってタネがふわふわとした食感になります。【栄養point】🥑 お肉+豆腐で手軽にたんぱく質を摂ることができます。ひじきなどを入れても栄養価アップで美味しくいただけます。【追加point】💡 手が汚れにくく、つかみ食べに最適です！タネが余ってもハンバーグ等に活用できるので便利です♪

投稿してくれたお母さん・お父さん

こどもレシピ見習い

管理栄養士　ゆーママ@cook_jaojs0b

管理栄養士/育児中/楽しいご飯作り♪

管理栄養士/幼児食、離乳食アドバイザーです♪保育園での献立作成、調理と育児のでの経験をもとに、時短で楽しく食べることを意識した離乳食・幼児食をお届けします♪親子で楽しめるレシピを目指しています！

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