トマトのチーズフォンデュ＆おまけの野菜のうまみスープ

#2歳#クリスマス#お誕生日

野菜をもりもり食べてくれるチーズフォンデュ🫕 トマト入りで硬くなりにくく、保温器具が要らないので安全なのも嬉しい♪ まるでピザのような味わいのチーズフォンデュ 🍅栄養成分（1人分）エネルギー:193kcal たんぱく質:12.5g 脂質:11.3g 炭水化物:14.3g 食物繊維:3.2g 食塩相当量:0.8g

コツ・ポイント

片栗粉に粉をまぶしておくことで、ダマにならず適度なとろみがつきまとまりやすいです。チーズソースをレンジで、具材を鍋で茹でることで調理器具が分散されて工程もらくらく♪ お好きな具材を添えてどうぞ！茹で汁は捨てるのはもったいないほど美味しいスープになってます🥣

投稿してくれたお母さん・お父さん

こどもレシピ見習い

ミント@cook_htes3br

0歳と4歳の子供を育てる管理栄養士です。

幼稚園で給食を作っていたこともあります。実際自分の子供育児をしてみて、毎日の闘いの様を知りました💨私の経験と知識が少しでもお役に立ちますように😊

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