
育児支援における優れたサービス品質が認められ、「BabyTech® Awards 2025-26」の認定商品に選出されました。
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特定原材料等28品目のうち使用しているもの
卵
乳
※食材の原材料表示を必ずご自身でもご確認ください
\子どもがパクパク(^^♪/カリフラワーとツナのカレー和え
#3歳以上#2歳#晩ごはん

コツ・ポイント
・カリフラワーはやわらかめにゆでると、ソースがなじんで食べやすくなります。 (目安は 3分〜3分30秒)。 ・ツナと調味料は先に混ぜておくと、味が均一に広がります。 ・カレー粉は風味付け程度なので、子どもでも食べやすいです。 香りを強くしたい場合は、ほんの少量ずつ追加してください。 ・冷蔵庫で15〜20分置くと、味がなじんでまろやかになります。
投稿してくれたお母さん・お父さん

こどもレシピ見習い
管理栄養士ちえ@cook_4osdzb3
成長サポートごはん便
北海道在住、2児の母です。家族が大食いなのでたっぷり作ることが多め。常備菜にもなるボリューム仕上げ・・・そして子どもの成長と健康を考えた栄養たっぷりのレシピを、心を込めてお届けします♪
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